04431 - 6196
Kohltour
  • 11
  • Mär
  • 2017
16.30 Uhr
Gym80 - Kohltour
2017
Spinning
  • 18
  • Mär
  • 2017
14.00 - 15.30 Uhr
Spinning mit Sylvia
90min
Spinning
  • 25
  • Mär
  • 2017
14.00 - 15.30 Uhr
Spinning mit Marcus
90min
Frühstück
  • 29
  • Mär
  • 2017
09.00 - 12.00 Uhr
Frühstück mit belegten Brötchen ...

 

* 6 Wochen Ernährungsprogramm - Start am Mittwoch den 01.02.17 um 17:00 Uhr mit folgenden Inhalten:

- Treffen jeden Mittwoch um 17.00 Uhr
- 30min Theorie und 30min Training
- Messungen bei jedem Treffen: Gewicht, Muskelmasse und Fettanteil
- Ernährung passend zum Training
- Ernährung vor, während und nach dem Training
- Gute und sehr gute Lebensmittel

Für Mitglieder Gratis-Teilnahme - Nichtmitglieder zahlen 69,90 EUR.
Teilnahme unter Tel. 04431 - 6196 oder durch Eintragen in die Teilnehmerliste an der Theke.